这一次的第一次

船抵达马布尔岛大概中午1点了，赶紧吃个午饭，享受眼前即清澈又神奇的海便要进行第一次的试潜。怎么样？怕了呗？是，怕！顶着感冒，在船上猛挤鼻涕，鼻耳都塞了，更怕。噗！下水，没他，感觉就像当个特务，潜进海里寻找什么神秘机关。由于在水里找不到平衡，双脚开始打，一直在打。根本没法享受海里的景物。

团友旁边游过突然手指我身后，哇！妈丫！那只海龟长得像我那么大，就在我伸手就能碰触到的距离，吓个死！其实我原本不怕龟，因为曾被友人问及，如果有一天被龟咬着啦该怎么反应？而且她还一再强调，是咬住不放那种。由此，一看到龟，不管是海的陆的都会想起龟咬人，有恐怖啊！在海里45分钟求佛祖也好求海龙王也罢，千万别给我再遇上龟（可是，接下来的9次，每一次都会看到龟爷爷，没看到才怪呐！可见得这海是那么神奇美丽）。

海龟就像神奇的飞船，悠游自在的，多想捉住它，让它带我飘游

 除了龟，当然有很多形形色色的鱼儿，四面八方，通通我都不认识的。整个人就好像掉进超大的水族馆。团友忙着拍照，而我却在跟恐惧搏斗,有劲。这45分钟其实并不难过，飘呀飘呀就上来了。只是自己比较笨拙，在海里脚打得超累的。也不知道为什么，在海里的时间总过得特别快，眨眼的便上船，突然舍不得了。

虽然怕着上下水，不过也挺高兴的。毕竟潜水记录册又可以填多一页，经验累积多一次。可惜，晚间就闷了。晚饭前团长带我们到岛里走，看看日落，走走比较奢华的度假屋，踏踏沙滩的，一天就这样平平静静的度过。团友们向海上人家买了很多新鲜的虾和螃蟹，说是晚餐吃。最近开始如素的我看见大快朵颐的也开心。每次出门都很夜睡的我，今晚特别早睡。所有的恐惧暂抛脑后，慢慢的进入平静的夜。海洋，星空，晚安。

第一个日落

国旗在日落里飘扬

沙巴州州旗半遮日

用潜意识克服恐惧的到来

活了三十多载，往往会问自己，前方的路该如何走下去？未来的我是否好似现在一无所得？反反复复，到底什么是我最想要的？有时候也会像人格分裂的叹息起来，怨这怨那的，怎么老天不眷顾，怎么我的活比身边的人差？正常起来了呗，我还是要一天比一天过的好，更快乐坚强。

过了春节，经历了那场病，还有面对家人的危机，才慢慢的发现，其实，我要的只是仅仅一颗平静的心。不管生活如不如意，日子艰不艰难，都可以一一去面对，让心带领到无烦恼的领域，真正活出快乐。其实快乐是活着必然的条件。你穷，难道就不需要快乐吗？你一生出来就要背负着对亲人的责任，就不能快乐吗？你长得一副等着被诟病的脸，就拒绝快乐吗？所以我非要快乐。既然在水里可以找到平静，享受自在，那这活动就可以成为将心找回来的途径。就如我一再说的，在水里可以听见的只有呼吸声，不时还可以听听自己的心跳。经过潜水，上岸的我会感到自己的眼睛大了，视线宽了，胸膛膨胀了，心变得更有力量了，最后是恐惧远离了。

 

住在这里就像暂时来到天堂
活到今时还是第一次看到如此清澈的海

这次，来这里当然也一样希望是个练习。从斗湖机场开往仙本那码头的路程要一个小时，车里的哥儿已经在聊他们的潜水经验，可是我开始静了下来。一路上车窗外只看到棕油树园，啥都没有，可是脑子却开始害怕接下来的活动。七八个月没潜了，不用说什么潜多深的，我就连那气筒要怎么装都忘掉了。再来看着十多个对潜水即热诚又 熟悉的团友，尼玛，我更慌啦！本来该这么想，那么多人一起下水，发生啥事都会有人看住嘛。可是顶着超爱的脸怎么样也不可以出丑。考潜证那时的兴奋突然通通消失了，什么叫在海里寻找平静的心，简直抛得一干二净。甚至这一两个月来每天练习的呼吸也一无所踪。笨蛋了。 硬着头皮，一条路，我只能去克服他。就这样，这次并非什么寻找心的旅程而是发现恐惧然后克服他的道路。

从海洋把心带回家

春节前走过一场大病。好多好多年都没有请病假的我终于胯下了。四天呆在家里什么事情都做不了，也第一次因生病而崩溃大哭了。脑子里突然泛起很多身边的人很多过往的事物画面，最后慢慢的回顾自己近年来的生活。

在钢骨水泥的都市里不知不觉生荒了十载，也经常压在残酷的言语和眼光下。不过，反过来要感谢这些人这些欺压。因为这样成就了现在的我，鼓起心里的勇气跟恐惧面对面。虽然，在这些日子里，我的人生没捞到房子、车子甚至一点点金钱，可却赚了无际的勇气，直到今天可以潜入水里。从小到大都在旁人鄙视的眼光中长大，不知觉的炼成了内心的自卑与自负。记得小时候，家教学会每年都会颁发一些助学金给单亲家庭的小孩，而每次都有我的份儿，就好像理所当然的。母亲也不觉得有啥不对，我跟着默默的接受了，也同时接受了自己和其他小朋友不一样的事实。后来懂事了，慢慢的认为这是一种瞧不起的施舍，生活里要什么应该用自己的能力去赚回来。写了这些并不表示我比别人本事比别人懂得赚，只是用自己的双手赚回来的更值得骄傲与珍惜。这十载也是一样，一点一滴挫败不仅对我交出了勇气也克服了很多那从来做不到的障碍。

蓝色的海水在脚下，尤如自在，丢了无奈。

去年考了潜证之后就没再有机会下水，当友人一叫便马上答应。直到飞机差不多起飞时才得知，团里我最年轻最无经验，而要潜的地方并不是像我屌丝玩的，这次可变成场大笑话。怎么样，还是干脆一点，有那么难吗？反正我只是想把心从海洋里带回家。就去吧！耳机播放着“心经”，三小时，我抵达沙巴州斗湖，恐惧渐渐特显了，我也准备展开另一次的考验。

一场大病可让你改变

在恐惧中甦醒

重新面对生活

（ 或许这时候，我的已经看到自己的心。）