用潜意识克服恐惧的到来

活了三十多载，往往会问自己，前方的路该如何走下去？未来的我是否好似现在一无所得？反反复复，到底什么是我最想要的？有时候也会像人格分裂的叹息起来，怨这怨那的，怎么老天不眷顾，怎么我的活比身边的人差？正常起来了呗，我还是要一天比一天过的好，更快乐坚强。

过了春节，经历了那场病，还有面对家人的危机，才慢慢的发现，其实，我要的只是仅仅一颗平静的心。不管生活如不如意，日子艰不艰难，都可以一一去面对，让心带领到无烦恼的领域，真正活出快乐。其实快乐是活着必然的条件。你穷，难道就不需要快乐吗？你一生出来就要背负着对亲人的责任，就不能快乐吗？你长得一副等着被诟病的脸，就拒绝快乐吗？所以我非要快乐。既然在水里可以找到平静，享受自在，那这活动就可以成为将心找回来的途径。就如我一再说的，在水里可以听见的只有呼吸声，不时还可以听听自己的心跳。经过潜水，上岸的我会感到自己的眼睛大了，视线宽了，胸膛膨胀了，心变得更有力量了，最后是恐惧远离了。

 

住在这里就像暂时来到天堂
活到今时还是第一次看到如此清澈的海

这次，来这里当然也一样希望是个练习。从斗湖机场开往仙本那码头的路程要一个小时，车里的哥儿已经在聊他们的潜水经验，可是我开始静了下来。一路上车窗外只看到棕油树园，啥都没有，可是脑子却开始害怕接下来的活动。七八个月没潜了，不用说什么潜多深的，我就连那气筒要怎么装都忘掉了。再来看着十多个对潜水即热诚又 熟悉的团友，尼玛，我更慌啦！本来该这么想，那么多人一起下水，发生啥事都会有人看住嘛。可是顶着超爱的脸怎么样也不可以出丑。考潜证那时的兴奋突然通通消失了，什么叫在海里寻找平静的心，简直抛得一干二净。甚至这一两个月来每天练习的呼吸也一无所踪。笨蛋了。 硬着头皮，一条路，我只能去克服他。就这样，这次并非什么寻找心的旅程而是发现恐惧然后克服他的道路。